jueves, 19 de diciembre de 2013

Necesitamos de alguien


Siempre vamos a necesitar de alguien, de nuestros padres, hermanos, amores, amigos porque no estamos solo en este y basto universo, tampoco es debilidad necesitar de una ´persona que nos oiga, que nos entienda, que nos acompañe, que nos de afecto, amor, somos unos seres creados con amor, nuestras esencia pura es ser amoroso, bondadoso, fraternal que nos desviemos del camino es de humano. A veces las situaciones, personas nos llevan a cambiar , y endurecer el corazón y olvidarnos de que somos hijos de un mismo padre, omnipresente, único poder, única verdad, única esencia, no podemos vivir aislado de las necesidades de otros, si en nuestras manos esta satisfacerlas , si de una persona depende sentirnos amados y amar, entonces necesitamos alguien, el bebe necesita de la leche materna, del calor de nuestras madres, entonces como vamos a vivir en una loma solo, sin interrelacionarnos con otras personas, si necesitamos del aire su oxigeno para vivir, de los animales, de las plantas todo es una intercambio de necesidades y ayudas.

Necesitamos continuar la raza humana, el hombre y la mujer son los con_ productores de la raza humana y aun mas cuando esa unión se da con amor, hoy el hombre con la ciencia ha avanzado mucho sobre todo en las curas de enfermedades, porque el primer orden es de estar sano para una nueva raza humana, en perfecto orden mente cuerpo y para todo nos necesitamos los unos con los otros. Es triste de aquel que se cree único, y que no necesita a nadie para sobrevivir, ese será el primero de pedir ayuda, porque vivimos en sociedad desde la creación y todo los logros obtenidos se han hecho realidad porque un colectivo trabajo para ello.

Si hay cosas indispensables, otras que se sustituyen con otra pero es una ley de vida, pero lo único que jamás se podrá sustituir será el calor humano, y el ejemplo más claro es aunque un amor halla sido frustrante pero amamos con pasión nunca se olvida; un amigo aunque halla sido traidor y nuestro afecto hacia él fue sincero siempre lo recordaremos, ves siempre vamos a necesitar de alguien para recordarnos que tenemos amor para dar.

ELANGELUS. MONICA ZERPA.

Autoestima sana para vivir felices

La Autoestima es el concepto que tenemos de nosotros mismos y según esto será como nos sentiremos, como nos relacionaremos con los demás, lo que esperaremos de la vida y lo que podremos dar.

Si crees que eres poco valiosa y que no tienes nada de especial, atraerás personas que piensen lo mismo, maltratándote, castigándote o incluso menospreciándote; esperarás de la vida lo peor porque crees que no mereces algo mejor y darás poco de ti porque piensas que a nadie le interesará lo que tengas para ofrecer. Todo esto te genera sentimientos de dolor, frustración, desesperanza y bronca, y a su vez, estos sentimientos generan más pensamientos negativos con respecto a tu escaso valor como persona y así te mueves en un círculo vicioso del que te cuesta escapar.

Para salir de ésta situación debes modificar el concepto de ti misma y para ello te expongo unas sencillas pautas:

Acéptate: tienes que aceptar que eres un Ser único, con puntos fuertes y débiles. Pretender ser de otra forma solo te llenará de frustración.

Presta atención a tus necesidades: vivir pendiente de los demás y no hacerse cargo de las propias necesidades, por temor a sentirse egoístas, no te hace mejor persona, al contrario, te llena de frustración y ocasiona que exijas de los otros lo que tú les das a ellos.

Festeja tus logros: por pequeños que puedan parecerte cada cosa hecha es un triunfo ya que implicó tomar decisiones acertadas y actuar en consecuencia. Si bien algunas cosas pueden parecerte insignificantes son una muestra de todo lo que puedes alcanzar.

Perdónate por los errores: cada equivocación te acerca al acierto.

No puedes aprender lo que es correcto o bueno para ti sin saber lo que no es correcto o malo.


Cuando de niños aprendemos a caminar nos caemos y golpeamos muchísimas veces pero eso es imprescindible para que nuestra necesidad de lograrlo sea el impulso que necesitamos.

No te culpes por los desaciertos, solo piensa que fueron necesarios para moverte hacia el éxito.

Halágate: empieza a apreciar todo lo bueno que hay en ti, todo lo que hace que seas el hermoso ser que eres.

No pretendas que otros noten las virtudes que tu misma no valoras. Cuando comienzas a notarlas tu primero crearás una energía que los demás vislumbrarán y elogiarán.

Intenta dar pequeños pasos: cuando te aceptas como eres también reconoces aquello que te daña y necesitas modificar, entonces es momento de realizar algunos cambios que te hagan sentir mejor. Todo cuenta, cada acto que ejecutes o cada pensamiento negativo que logres cambiar irán marcando una diferencia. No busques que todo cambie vertiginosamente.

Un paso tras otro te arrimará a la meta.

Todos estos pasos ayudarán a que empieces a sentir confianza en tus habilidades y capacidades y que descubras que en verdad ya eres muy especial. Así el concepto negativo que poseías irán dando lugar a una autoestima sana y fuerte que te hará vivir feliz!!

Si deseas más información ingresa en www.imagenyautoestima.com.ar

Andrea Martínez.