lunes, 10 de junio de 2013

Atreverse

Las condiciones ideales que estás buscando no existen.
Jamás se podrá eliminar un cierto número de defectos.
El truco consiste en saber que a pesar de todos esos defectos,
tú eres una persona extraordinaria.
Tú te conoces muy bien,
pero intenta ir más allá de los límites a los cuales estás habituado.

Intenta (10 minutos al día) ser aquella persona que siempre deseaste ser.

Si el problema es la inhibición, fuerza una conversación.
Si el problema es la culpa, siéntete aprobado.
Si la dificultad es sentirte rechazado por el mundo,
procura conscientemente atraer todas las miradas.

Pasarás por una que otra situación difícil, pero valdrá la pena.
Quien consigue ser lo que soñó durante diez minutos por día,
ya está haciendo un gran progreso.

Paulo Coelho


La ternura

Ser tiernos es ser suaves, blandos, delicados, cálidos, amorosos.
La ternura es lo contrario de dureza, de inflexibilidad.
Quienes se atrincheran en la dureza,
se privan de la hermosa oportunidad de dar y recibir afecto.
La ternura atrae, encanta, afirma, fortalece.
La ternura se regala en la mirada,
en el tono empleado para solicitar un favor,
en el saludo, en la manera de estrechar una mano
y hasta en la forma de dirigirnos a la persona
que nos atiende en el restaurante.

También podemos prodigar ternura en situaciones
en las que sería más fácil recurrir a la dureza,
como por ejemplo, cuando tenemos que corregir a alguien.
Ella desaparece, eso sí, cada vez que permitimos
que el orgullo y la impaciencia nos dominen.

La ternura es privilegio de aquellos que se atreven
a abrir el corazón, de aquellos que no temen ser vulnerables;
por eso es patrimonio de las almas claras.
Los niños educados con amor son casi siempre tiernos,
al igual que las personas de edad avanzada
que han vivido activa y plenamente.

Siempre he pensado que uno de los ingredientes del amor
es una sustancia llamada ternura.
Una buena dosis de ella le da una dimensión más amplia
y significativa al encuentro amoroso.

La ternura y la pasión forman una mezcla que nutre,
refresca y renueva la relación entre las personas que se aman.

La pasión se extingue fácilmente, en tanto que la ternura
depende menos de fluctuaciones anímicas,
sobrevive al envejecimiento del cuerpo y le da juventud al alma.
La ternura es una cualidad que puede ser cultivada
y mejorada conscientemente.

Ser tiernos es una determinación que podemos tomar
y una decisión que implica riesgos; es decidirnos a amar
y ofrendarnos sin recelos ni temores.

Luis Gaviria


Soberbia por Merlina Meiler

Tal vez sea una palabra que sientas que te toca de lejos o con la que no tienes mucho que ver.

O la confundas como cierto orgullo necesario o incluso, con una autoestima demasiado elevada.

Pero es una de las peores consejeras que podemos tener y la que más trastornos nos puede generar con el correr del tiempo.

Fíjate si, en alguna situación…

. te crees más que los demás y usas palabras despectivas para referirte a alguien (o a un conjunto de personas) por su color de piel, nacionalidad, religión, apariencia física, tarea que realiza o cualquier otra razón.

. tratas con desdén a alguien por los mismos motivos anteriores, ya que consideras que ellos deben servirte o estar a tu disposición

. otros han intentado hacerte notar de algún modo que lo que crees que es amor propio, en realidad, un orgullo desmedido

. piensas siempre en ti antes que en el resto, incluso cuando esto no debería ser así (porque los demás te necesitan o porque se trata de tus padres o de tus hijos)

. abusas de tu puesto de trabajo solo porque tú estás en una posición jerárquica superior e infundes miedo o trazas metas que los demás nunca cumplen (supones que tus colaboradores son bastante inútiles, no que lo que pides es irracional)

. crees que la gente humilde solo puede esperar que le pasen por encima o no la tengan en cuenta (después de todo, tienen alma de perdedores, no son como tú)

. no oyes conceptos ni conceptos de los demás, ¿para qué hacerlo, si tienes las cosas más claras que ellos?

. no toleras que te contradigan

. no se te pasa por la cabeza ser generoso ni entiendes cómo otras personas dan demasiado de sí (la soberbia suele ir de la mano con el egoísmo)

La soberbia enferma.

Te hace arrogante e irrespetuoso, por lo que siempre estás al borde del conflicto con quien se cruce en tu camino.

Te hace perder tu centro, entender dónde estás parado y cuál es tu lugar en la sociedad.

Como es sabido, es uno de los siete pecados capitales.

Y es el caldo de cultivo para la amargura y la tensión constantes.

La persona soberbia no es feliz. Y esto lo sostengo al 100 %.

Ya que querer tener siempre la razón, buscando el desmedro de los demás, y sostener una postura tan altiva, cuesta demasiado y, como resultado, aísla, tensiona, envenena.

Hoy es un excelente día para bajar la guardia, mirar a los demás con otros ojos, relajarte y conectarte con quienes te rodean desde otro lugar.

¿Lo intentarás?

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría

Año:     Efeméride:

1190 Muere Federico I Barbarroja durante la Tercera Cruzada.
1776 Nueva Inglaterra: se inicia la redacción de la Declaración de Independencia de los EEUU.
1794 Francia: una ley permite a Robespierre procesar sin asistencia jurídica al acusado.
1819 Nace el pintor Gustave Coubert.
1836 Muere el físico y matemático André Marie Ampère.
1858 Muere el naturalista Robert Brown.
1870 John Davidson Rockefeller y dos socios fundan la Standard Oil of Ohio.
1890 Nace el actor Stan Laurel.
1902 Fallece el escritor y poeta catalán Jacint Verdaguer.
1911 China tiene una población de 451 millones de habitantes.
1922 Nace la actriz Judy Garland.
1923 Muere el escritor Pierre Loti.
1967 Muere el actor Spencer Tracy. Finaliza la Guerra de los 6 Días entre Israel y los países árabes.
1982 Desaparece el cineasta Rainer Werner Fassbinder.
1988 España: muere el ex President de la Generalitat de Catalunya Josep Tarradellas.
1989 Arantxa Sánchez Vicario es la primera tenista española que gana el torneo Roland Garros.
1990 Perú: Alberto Fujimori derrota en las elecciones a Mario Vargas Llosa.
1999 La OTAN da por acabada la Guerra de Kosovo habiendo cedido Serbia a todas sus pretensiones.
2007: en el circuito de Gilles Villeneuve (en Canadá) Lewis Hamilton gana su primera carrera en la Fórmula 1.
2011: es lanzado el satélite argentino SAC-D / Aquarius en un cohete Delta II, desde Santa Bárbara, California.

Fuente: Almanaque de las efemérides