jueves, 16 de mayo de 2013

El viento no se lleva las palabras

Las palabras dejan huella, tienen poder e influyen positiva o negativamente.

Las palabras son un reflejo de nuestros pensamientos y sentimientos. Lo primero que nos ocurre es tener un pensamiento que puede ser bueno o malo, luego, si no cortamos ese pensamiento, se puede transformar en palabras y posteriormente en acciones. Por eso es importante revisar nuestros pensamientos porque allí comienza todo. Muchas veces lastimamos, ofendemos o enredamos las cosas sólo con lo que decimos o dejamos de decir, por eso tenemos que pensar antes de hablar. Una vez alguien dijo: “Dios nos dio dos oídos y una sola boca, usémosla en esa misma proporción”, es decir escuchemos más y hablemos menos.

Las palabras encierran un poder que desconocemos, pero cada día se comprueba que trabajan constantemente sobre nuestro cerebro, enviándole información. Esta información genera en nosotros; sentimientos, actitudes, pensamientos, etc. Si hablamos cosas positivas, es mayor la probabilidad de que sucedan cosas buenas, si hablamos cosas negativas, eso será lo que recibimos. Las palabras que nos decimos a nosotros mismos, por medio de nuestra conversación interna, nos pueden programar para ganar o para perder, de la misma manera que el vocabulario que empleamos con los demás nos puede servir para mantener una buena comunicación. “Aquellos que usan a menudo la palabra imposible tienen muy poca suerte en la vida”. Carlile

No tenemos la misma responsabilidad si decimos ” Si, lo haré” a si decimos “trataré” o “haré lo posible”, ya que en la primera estamos contestando desde todo nuestro compromiso y en la segunda pareciera que estamos escuchando una voz interna que nos grita no. Cuántas veces nos encontramos diciendo: ¡es imposible! o ¡no hay nada que hacer! ¿Acaso no nos damos cuenta de qué manera esas frases nos cierran a nuevas posibilidades? ¡Si en lugar de eso dijéramos: busquemos algunas alternativas, que seguro algo encontraremos! Puedes ver que estás diciendo lo mismo pero con diferente actitud y postura frente a los resultados.

¡Si no fuera por….. Yo podría, yo tendría, yo haría; de esta manera estamos haciendo importante la excusa que nos limita ¿no estaríamos más cerca del éxito, si nos posicionáramos en un pase lo que pase…podré, tendré o haré?

Si…pero… y con el pero anulamos todo a lo que antes le dijimos que sí. “Estoy entrenándome para el maratón pero estoy muy cansado” o “Estoy entrenándome para el maratón y estoy muy cansado” En la primera se me escucha desganado y en la segunda motivado.

¿Alguna vez nos preguntamos, por qué me salen las cosas mal? o ¿Por qué me pasa esto a mí? Todos en algún momento de la vida hemos tenido este tipo de pensamiento frente a alguna circunstancia o situación. La actitud que asumimos determina cómo va a fluir todo el día. La mayoría de las veces tendemos a pensar negativo ante ciertos eventos, lo cual nos paraliza y limita a explorar nuevas maneras de ver las cosas.

Nuestras palabras tienen poder. Las personas que se juzgan a si mismo brutos, incapaces, impotentes y poco valiosos, seguramente escucharon eso de algún maestro, de sus padres o simplemente adoptaron esa idea que finalmente terminan creyéndola sin darse cuenta que el cuerpo va respondiendo a lo que ellos proclaman sobre sí mismo.

El poder para elegir lo tenemos nosotros mismos, así que si proclamamos pensamientos negativos no podemos esperar cosas positivas, pero si proclamamos pensamientos y actitudes positivas vamos a ver como las cosas van fluyendo de manera diferente.

“Si cambias tus palabras, éstas cambiaran tus pensamientos y eventualmente tus pensamientos cambiaran tus actitudes y aptitudes”.

Una palabra irresponsable: puede encender discordias. Una palabra cruel, puede arruinar una vida. Una palabra de resentimiento, puede causar odio. Una palabra brutal, puede herir o matar. Una palabra amable, puede suavizar las cosas. Una palabra alegre, puede iluminar el día. Una palabra oportuna, puede aliviar la carga. Una palabra de amor, puede curar y dar felicidad.

Las palabras son cosas vivas: Bendicen o maldicen, alientan o abaten, salvan o condenan. Las palabras dejan huella, tienen poder e influyen positiva o negativamente. Las palabras curan o hieren, animan o desmotivan, reconcilian o enfrentan, iluminan o ensombrecen, dan vida o dan muerte. Con pocas palabras podemos alegrar a alguien y con pocas palabras podemos llevarlo al desaliento y desespero.

La conciencia del tremendo poder de las palabras, nos permite establecer que ellas moldean nuestra vida y la de los demás. Por esa razón, los griegos decían que la palabra era divina y los filósofos elogiaban el silencio. Es de sabio saber cuándo hablar y cuando callar.

César Augusto Alcalá Brazón

Date una tregua…

Cuando el corazón se canse de sufrir y la voluntad de batallar y el alma de esperar; date una tregua. También las hojas cabecean ante el sopor del sol, la lumbre se hace brasa, las estrellas se ocultan, los pájaros se duermen y el paisaje se desvanece. No pares el motor de tu vida, dale una tregua, no para desistir, sino para reponerte. No para claudicar, sino para reparar fuerzas. No para quedarte parado, sino para revisar detrás de tu horizonte y empezar a configurarte y a planear detrás de la tregua.

El agobio es un polvo que asfixia; la fatiga una niebla que ciega; las tensiones, un estirar que explota; la falta de tiempo un desasosiego que acelera; los contratiempos diarios, pequeños impactos que enervan. Cuando se acumulen mucho tus nervios y tu resistencia, date una tregua; pero no desistas, no te amargues, no te destruyas; aunque cueste seguir en pie, date una tregua; pero vuelve a crecer, vuelve a cosechar, vuelve luchar; vuelve a la brega diaria, pero sin sombra en el espíritu, sin flaquezas en el ánimo, sin desfallecimiento en el corazón.

Si tienes capacidad para el amor, gratitud en el alma; voluntad para servir, alcance en la inteligencia, de ti mismo brotará la recuperación. Por alguna de esas corrientes volverán a fluir el deseo, las ganas, el impulso. Llevas dentro el manantial, la fibra, el motivo que te hará decir; derrumbamiento y derrota: no; un esfuerzo y un Dios: sí.

Y más allá de las fronteras que vives ahora, verás florecer de nuevo tu vida, levantarse de nuevo tu árbol y agigantarse de nuevo tu figura. Pon tus alas sobre la cabeza, pero déjales espacio para remontarse; pon tus sueños en los pies, pero dales un largo recorrido de huellas divinas; pon tus ambiciones en la tierra, pero mirando el cielo y poniendo la meta en alguna estrella encendida.

Ponte en las manos de Dios; date una tregua para nivelarte, y encontrarás que la vida tiene muchas bellezas y que tienes ganas de vivirla.

Desconozco a su autor

Anatomía de la pareja

En palabras de Alejandro Jodorowsky: “la relación amorosa no tiene como finalidad una visión común, sino una creación común” Es el “lugar” donde deberían de compartirse visiones diferentes.

Tipos de conflictos que se dan en las parejas:

CONFLICTOS CORPORALES: La lucha por existir
CONFLICTOS LIBIDINALES: La lucha por la identidad sexual
CONFLICTOS EMOCIONALES: La lucha por la satisfacción
CONFLICTOS INTELECTUALES:La lucha por el poder.

Más sobre la pareja:

Una relación sana no se construye sobre deseos de posesión. La mujer no pertenece al hombre, ni el hombre pertenece a la mujer. Ambos se unen en el amor y colaboran juntos en una obra, material o espiritual.

En el amor, tan pronto como el otro no nos satisface, tampoco nosotros le satisfacemos.
La mejor manera de saber si ella nos ama es preguntarnos a nosotros mismos si la amamos.
¿Impedimos a quienes amamos ponerse a nuestro nivel?
Hay parejas en las que uno de los dos miembros impide al otro cambiar para no hacerlo él mismo.
Ciertas pérdidas, ciertos rechazos, son oportunidades benditas.

Alejandro Jodorowsky, en “Cabaret Místico”

Los diez mandamientos de las relaciones humanas

Para crear y mantener entre todos relaciones cordiales y vínculos amistosos.

1. Habla con las personas. Nada hay tan agradable y animante como una palabra de saludo cordial, particularmente hoy en día que tanto necesitamos de gestos amables.

2. Sonríe a las personas. Recuerda que para mover la cabeza ponemos en acción 72 músculos y que para sonreír nos basta con movilizar 14.

3. Llama a las personas por su nombre. Para casi todos, la música más suave es oír su propio nombre.

4. Sé amigo y servicial. Si quieres tener amigos, sé amigo.

5. Sé cordial. Habla y actúa con toda sinceridad: todo lo que hagas hazlo con gusto.

6. Interésate sinceramente por los otros. Recuerda que sabes lo que sabes, pero que no sabes lo que otros saben.

7. Sé generoso en elogiar y cauteloso en criticar. Los líderes elogian. Saben animar, dar confianza y elevar a los otros.

8. Aprende a captar los sentimientos de los demás. Hay tres ángulos en toda controversia: el tuyo, el de otro y el del que sólo ve lo suyo con demasiada certeza.

9. Preocúpate de la opinión de los otros. Tres son las actitudes de un auténtico líder: oír, aprender y saber elogiar.

10. Procura aportar los buenos servicios que puedes hacer: lo que realmente vale en nuestra vida es lo que hacemos por los demás.

Hace tiempo, tal día como hoy ocurría

Año: Efeméride:

1643 Luis XIV es aclamado rey de Francia a los 4 años de edad.
1770 800 muertos en París por la confusión creada tras una exhibición de fuegos artificiales.
1830 Muere el matemático y físico Joseph de Fourier.
1905 Nace Henry Fonda.
1918 Nace el escritor Juan Rulfo.
1929 Primera entrega de los Oscars en Hollywood.
1974 La India anuncia que se halla en disposición de armamento atómico.
1975 Junko Tabei es la primera mujer que asciende hasta la cima del Everest.
1979 Felipe González dimite como secretario general del PSOE por la adopción del término marxismo en el XXVIII Congreso del partido
1989 China y la URSS se reconcilian en Pekín tras 30 años de antagonismo
1993 Suleimán Demirel, elegido noveno presidente de Turquía.
1995 Muere Lola Flores.
1997 El presidente de Zaire, Mobutu Sese, abandonó el poder, tras más de 30 años de dictadura.
1997: Laurent-Désiré Kabila proclama la República Democrática del Congo.
2002: se estrena la película Star Wars Episode II: Attack of the Clones.
2003: atentados islamistas en Casablanca, Marruecos, provocan 45 muertos.

Fuente: Almanaque de las efemérides