martes, 11 de octubre de 2011

Felices los amigos



Felices los amigos que son capaces de brindar el corazón,
de ofrecer sus alegrías, de compartir sus frustraciones,
de confesar sus broncas.
Felices los amigos que son capaces
de perder su tiempo tomando mate,
o de sacrificar convidando el último pedazo de pan.
Felices los que pueden comentar sus problemas con confianza.
Los que pueden llorar sus penas sin tener vergüenza.
Los que pueden gritar su alegría sin miedo a la envidia.
Felices porque los que así vivan la amistad, no serán tristes.
Cuando tengan una dificultad
podrán intentarlo todo, una y otra vez.
Felices porque las tinieblas se aclararán,
lo oscuro se volverá diáfano y lo tormentoso calmo.
Felices porque ganarán mucho, en tiempo y en diálogo.
Felices porque nunca tendrán angustias ni recelo.
Felices porque siempre encontrarán soluciones.
Juan C. Pisano – Diego Mouriño

Consejos para mantener una buena relación de pareja



Parece ser algo que sucede en todas las relaciones, todas las parejas, por buenas que sean, acaban pasando por una etapa de rutina, desinterés y aburrimiento.
¿Por qué sucede esto? ¿Cómo se puede evitar? Debemos esforzarnos, motivarnos, buscar cosas en común, mostrar interés en los sueños de la pareja y hacerle partícipe de los nuestros.

He escuchado a muchas personas decir “mi pareja y yo tenemos una muy buena relación”, sin embargo a la hora de profundizar, nos damos cuenta que hay detalles que entre los miembros de la pareja no se comparten.  Ella no sabe cuáles son los de temores de él. Él no sabe cuáles son los sueños de ella. Conviven bajo el mismo techo, y duermen en la misma cama; sin embargo, a la hora de indagar sobre “quienes son” se miran extrañados, pues se desconocen. Los tiempos del noviazgo, las ilusiones adolescentes o de juventud, fueron menguando dando lugar a las obligaciones que implica una familia; los hijos, elegir los criterios de la respectiva educación, los gastos de la casa, las vacaciones; interminables puntos de una agenda ajetreada, y demasiado abultada para “pensar en nosotros como individuos”.
Sin embargo, el desconocimiento comienza a socavar la relación en un silencio profundo, y el otro comienza a ser un extraño conocido. La comunicación se transforma en una costumbre de intercambio de información, y el desinterés mutuo crece. Cuánto menos pronunciamos, más grande es el abismo.
Aunque muchas parejas se esfuercen y comiencen la vida compartida prometiéndose que la rutina no se hospedará en sus casas; inevitablemente sucede.
- La rutina alcanza a todas las parejas -
Pero, ¿por qué sucede? Acaso, ¿es un mal necesario?, ¿una condición innata a las relaciones? Seguramente que no. Aunque en la mayoría de los casos suceda. Creo que sucede porque no se toma conciencia real de las cosas; y a su vez esto es producto de nuestra educación:
Nadie nos “prepara” para el amor, para el contacto, para el vínculo, para sostener en el tiempo una relación de pareja con todo lo que implica.
Nadie nos “regala”  un manual del perfecto amor, de lo que se debe o no hacer, de los pormenores y los por-mayores que atravesaremos en el encuentro con ese otro.
Nadie nos “estimula”  a escuchar las necesidades “diferentes” de mi compañero/a como posibilidades válidas y certeras
Nadie nos “motiva”  a creer en personas que estructuralmente son observadores únicos de la vida, y que las visiones contrarias a la nuestras, también pueden ser verdad.
Nadie nos recuerda que el mostrar interés por el otro, es tomarnos el tiempo de preguntarle ¿cómo te encuentras? Y tener el tiempo absoluto para escucharlo.
Nadie nos enseña que para generar una diferencia en el otro debemos comprometernos con sus sueños. Porque sus sueños son la energía que lo impulsa cada mañana a despertar y a seguir hacia una dirección concreta. Si no conozco sus sueños ¿Quién es? ¿Conoces los sueños de tu pareja? ¿Has procurado apoyarlo/a? ¿Te has involucrado en ellos?
Acaso, no recuerdas que cuando eran más jóvenes soñaban juntos, y ahora… ¿Sólo duermen?… Interesarnos por los sueños de los otros,  es hacerlos importantes. Es valorar sus anhelos, proyectos, deseos. ¿Y tus sueños? ¿Tu pareja conoce tus sueños? ¿Se los has contado? ¿Qué es una buena relación entre dos que no saben de sus tesoros personales?
Autor: Chuchi González.

Si miro tus ojos (poema de amor)



Si miro tus ojos,
si acerco a tus ojos los míos,
¡oh, cómo leo en ellos retratado todo el pensamiento de mi
      soledad!
Ah, mi desconocida amante a quien día a día estrecho en los
      brazos.
Cuán delicadamente beso despacio, despacísimo,
      secretamente en tu piel
la delicada frontera que de mí te separa.
Piel preciosa, tibia, presentemente dulce, invisiblemente
      cerrada
que tiene la contextura suave, el color, la entrega de la fina
      magnolia.
Su mismo perfume, que parece decir: “Tuya soy, heme
      entregada al ser que adoro
como una hoja leve, apenas resistente, toda aroma bajo sus
      labios frescos”.
Pero no. Yo la beso, a tu piel, finísima, sutil, casi irreal bajo el
      rozar de mi boca,
y te siento del otro lado, inasible, imposible, rehusada,
detrás de tu frontera preciosa, de tu mágica piel inviolable,
separada de mí por tu superficie delicada, por tu severa
      magnolia
cuerpo encerrado débilmente en perfume
que me enloque de distancia y que, envuelto rigurosamente,
como una diosa de mí te aparta, bajo mis labios mortales.
Déjame entonces con mi beso recorrer la secreta cárcel de mi
      vivir,
piel pálida y olorosa, carnalidad de flor, ramo o perfume,
suave carnación que delicadamente te niega,
mientras cierro los ojos, en la tarde extinguiéndose,
ebrio de tus aromas remotos, inalcanzables,
dueño de ese pétalo entero que tu esencia me niega.
Vicente Aleixandre

No olvides lo principal



Cuenta la leyenda que una mujer pobre, con un niño en sus brazos, pasaba delante de una caverna y escucho una voz misteriosa que desde adentro le decía:
- “Entra y toma todo lo que desees, pero no te olvides de lo principal. Recuerda algo: Después que salgas, la puerta se cerrará para siempre. Por lo tanto, aprovecha la oportunidad, pero no te olvides de lo principal …”.
La mujer Entró en la caverna y encontró muchas Riquezas. Fascinada por el oro y por las joyas, puso al niño en el piso y Empiezo a juntar ansiosamente todo lo que podía en su delantal. La voz misteriosa habló nuevamente:
- «Tienes sólo ocho minutos”.
Agotados los ocho minutos, la mujer cargada de oro y piedras preciosas, corrió hacia fuera de la caverna y la puerta se cerro … Recordó, entonces, que su niño quedó allá y la puerta Dentro Estaba  cerrada para siempre.
La riqueza duró poco y la desesperación … para siempre. Ocurre lo mismo, a veces, con nosotros. Tenemos unos 80 años para vivir en este mundo y una voz siempre nos advierte:
- “Y no te olvides de lo principal!”
Y son los valores espirituales lo principal, la oración, la vigilancia, la familia, los amigos, la vida. Pero la ganancia, la riqueza, los placeres materiales nos fascinan tanto, así agotamos nuestro tiempo aquí, y dejamos a un lado lo esencial: “Los tesoros del alma!”.
Que jamás nos olvidemos que la vida en que este mundo pasa y rápido la muerte llega inesperadamente. Y que Cuando la puerta de esta vida se cierra para nosotros, de nada valdrán las lamentaciones.
Ahora, piensa por un momento qué es lo principal en tu vida …
Y por favor … “¡Nunca lo olvides!”
Autor Desconocido

Reflexión sobre el amor de Anthony de Mello



¡El amor no es compartir nuestra soledad!
El amor no es deseo, no es fijación.
Apasionarse es el exacto opuesto del amor.
Cuando el ojo está limpio, el resultado es la visión. Cuando el corazón está limpio, el resultado es el amor.
Hablamos de lo que el amor no es y llegamos a la conclusión de que no
puede ser dicho lo que el amor es. No se puede decir.
Amar significa, al menos, claridad de percepción y precisión de respuesta. Ver al otro claramente como es. Eso es lo mínimo que puedo pedirle al amor.
El amor es una sensibilidad que te capacita para escuchar todos los instrumentos, precisamente porque uno despertó más hondamente esa sensibilidad.
Y la armonía se logra cuando juntos estáis disponibles y sensibilizados para escuchar las melodías.
Oír un solo instrumento de la sinfonía del amor es privarse de la armonía del concierto. Amar es escucharlos todos.
El amor no es una relación. Es un estado del ser. El amor existía antes que cualquier ser humano. Antes de que existieses, el amor ya existía. Amar es como oír una sinfonía. Ser sensible a toda esa sinfonía significa tener un corazón sensible a todos y a todo. ¿Puedes imaginar que una persona oiga una sinfonía y sólo escuche los tambores? ¿Dar tanto valor a los tambores que los otros instrumentos queden casi apagados? Un buen músico, que ama la música, escucharía cada uno de aquellos instrumentos; él puede tener su instrumento favorito, pero los escucha a todos.

Cuando perder es ganar



A la larga, la vida es más sabia que nuestros apegos.
El dolor no viene de lo que ocurre, sino de aferrarse a una forma que ya no existe.
La pérdida, sólo se siente, cuando se mira para atrás no con la gratitud de haberlo vivido, sino con el miedo de sentirse perdido.
Sientes la pérdida o la confusión, no por que no tengas fuerza o inteligencia sino por que te olvidas de ellas.
Cuando la vida te quita, sólo te esta diciendo, que tú puedes construir el doble.
¿O, no ha sido siempre así?
Lo que pierdes, es sólo el fruto de tu capacidad de crear, es tu fuerza, la que ha generado muchos frutos.
Se gana cuando se agradece lo vivido,
Cuando se recrea entusiasmo por lo que viene,
Cuando se comienza pronto a caminar,
Sin dar espacio al lamento o la autocompasión.
Tu vida vale más que cualquier opinión inclusive la tuya.
Disfruta tus próximos pasos.
Carlos Davis

La magia del entusiasmo



“Los integrantes de una humilde familia hacían lo posible por ser felices, pero como eran tiempos duros, a veces resultaba difícil. Bastaba con ver la fachada de su casa para darse cuenta de que algo no iba bien. Ya no se preocupaban por limpiar las ventanas, ni cuidar el pequeño jardín que tenían al frente. La cerca estaba totalmente desbaratada y la puerta principal ya no tenía pintura.
Un día, el hijo mayor fue al mercado y mientras estaba allí, observaba con curiosidad a la gente entusiasta que compraba. Le llamó poderosamente la atención un bello jarrón, en un pequeño puesto donde vendían artículos de segunda mano. Al verlo, entusiasmado, buscó las pocas monedas que tenía en el bolsillo; era lo justo que se requería para comprarlo, pero hacerlo significaba que se quedarían sin dinero. Pensó que no estaban para derroches, pero era tan especial… Además, a su mamá le encantaría.
El vendedor, mientras se lo envolvía, le dijo: ‘Disfrútalo y cuídalo mucho, porque este jarrón es mágico’.
Y en efecto, toda la familia se entusiasmó con su compra, y nadie le reprochó que se hubiera gastado sus últimas monedas en él.
Un día, al observar la belleza del jarrón, el padre se dio cuenta de lo arruinada y descuidada que estaba la sala. Así que sin pensarlo, entusiasta, buscó la brocha y un poco de pintura que quedaba y en pocas horas dejó la habitación como nueva.
Cuando el segundo hijo vio lo bien que quedó la sala, tomó un cubo con agua y jabón y lavó todas las ventanas. Cuando el tercer hijo miró a través de estas, notó el terrible estado en el que estaba el jardín, así que cortó el césped, quitó las malas hierbas y removió la tierra.
El cuarto hijo, al ver la tierra limpia, plantó semillas. Cuando llegó el verano, la hija menor salió al jardín y notó que habían florecido las margaritas; cortó algunas y se las llevó a su madre para que las pusiera en el jarrón”.
Cuando perdemos la motivación, el entusiasmo y la alegría, caemos fácilmente en un estado de abandono y apatía que se refleja en todas las áreas de nuestra vida.
La mayoría de las veces nos quedamos esperando a que alguien tome la iniciativa o que pase un evento con la suficiente fuerza como para cambiar y mejorar nuestra condición de vida, sin que tengamos que hacer algo para conseguirlo.
Nuestra felicidad no depende de lo que tenemos o de lo que todavía no hemos podido conseguir. La felicidad depende básicamente de nuestra actitud y de la forma de asumir e interpretar la vida; no se experimenta afuera, sino adentro y cada uno de nosotros puede recuperar la motivación y el entusiasmo necesarios para construir su propia felicidad.
Cuando nos sentimos a gusto con nosotros mismos, disfrutamos cada cosa que hacemos, y aceptamos y resaltamos los elementos positivos que tiene el lugar donde estamos, experimentamos la felicidad, que no es otra cosa que ese sentimiento de plenitud y de alegría interior. Cuando abrigamos sueños y trabajamos por la realización de los mismos; cuando tenemos metas, aunque estas sean pequeñas y cumplimos con ellas, atesoramos la satisfacción silenciosa de haberlas alcanzado a pesar de tantos obstáculos superados.
Muchas veces elegimos ser infelices por causa de situaciones pequeñas e intrascendentes a las que prestamos demasiada atención, permitiéndoles que nos afecten profundamente y que nos hagan perder el equilibrio y la felicidad que teníamos.
Dejemos de prestarle atención a todo aquello que se presenta en forma negativa o diferente a lo que esperábamos, tomemos la decisión de atender y mostrarle interés sólo a todo lo bueno y lo grato que nos suceda cada día, aunque sea muy pequeño; de esta manera podremos extender el bienestar y la alegría que nos permitirán superar los momentos difíciles, y disfrutar más de la vida.
Claves para retomar la vida con entusiasmo:
-Realiza tus tareas con alegría. Cuando hacemos nuestro trabajo con calidad, pasión, amor y entrega, podemos proyectar lo mejor de nosotros y conseguir los mejores resultados.
-Cambia las viejas fórmulas. Si te repites una y otra vez los mismos pensamientos negativos, si te dejas manipular creyendo que la felicidad consiste en comprar y acumular, te alejarás cada vez más de la felicidad verdadera.
-Involúcrate en nuevos proyectos. Es preciso renovar nuestra vida, llenarla de emociones y de proyectos nuevos. Siempre que te encuentres decaído y desanimado, haz algo que esté fuera de la rutina y renueva tu estado de ánimo.
-Todo, absolutamente todo puede convertirse en una actividad gratificante cuando se realiza con una actitud apropiada y el deseo de ser felices.
¡Suelta el pasado, deja de preocuparte por el futuro, vive el presente, la vida es maravillosa, todo va a estar muy bien!
Autor Desconocido

Cómo fortalecer los lazos con tu pareja



El tener una relación bonita, duradera y sólida tiene que ver mucho con el estar bien contigo mismo, con el respetarte y sobre todo respetar a tu pareja.
Por esto es importante compartir tiempo de calidad y no cantidad con la pareja.  Aquí te damos unas ideas para que medites: 
  • No guardes resentimientos de peleas pasadas, abandona esos recuerdos dolorosos y pesados. De ésta manera podrás disfrutar más libremente de tu pareja y del amor que se tienen.
  • No estés observando cada error que tu pareja cometa, ni mucho menos pienses que el hace las cosas a propósito.
  • Para edificar una relación sólida, no es buena la ira contenida, no hay nada mejor que decirle calmadamente a tu pareja cuales son tus sentimientos más profundos y discutirlo.
  • Siempre ten presente, cuán feliz tu pareja te hace.
  Autor Desconocido  

Serás joven mientras…


Serás joven mientras creas que tienes la posibilidad de enamorarte.
Mientras te sorprendas, mientras quieras aprender, mientras comprendas, mientras perdones, mientras quieras levantarte para empezar el día, mientras tengas algo que hacer, alguien a quien amar, alguien en quien creer, alguien a quien cuidar, algún valor por que luchar.
Mientras creas que alguien te espera, mientras creas tener una misión que cumplir, mientras sepas que llegó la primavera, mientras sueñes y esos sueños desencadenen deseos y objetivos, mientras creas que hoy podrás ser mejor de lo que has sido, mientras tengas dudas y quieras resolverlas, mientras aprendas de los niños, mientras quieras cuidar una planta.
Mientras sepas que un perro te puede dar cariño, mientras todavía tengas un viaje por hacer, un libro que escribir, un árbol que sembrar, un poema que leer, mientras pienses mas en los tiempos que vendrán que en tu vida pasada, mientras aprendas algo todos los días, mientras estés seguro que no eres mas inteligente que los demás,
Mientras puedas compartir, mientras puedas dar y mientras sepas que en el mundo hay mas bondad que maldad, significará que eres joven, y lo seguirás siendo mientras tengas fe en Dios y sientas que la tierra y la luz siguen siendo tuyas y que hay caminos en el horizonte que te están esperando.
Autor Desconocido

Esta noche,.. de José Ramón Marcos Sánchez

Esta noche escóndeme entre tus brazos,….hazme sentir que no siento,…haz que me olvide de todo,…déjame ser solamente un pedazo de tu cuerpo,…envuélveme entre tu piel y aléjame de mi mismo,…llévame donde no existo y dame un beso en el daño,…hoy necesito llorarme tantas lagrimas calladas,….hasta partirme y partir en busca de llantos nuevos,…hasta encontrar el lugar donde habitan los motivos,….que te arrancan el alma de aquel motivo que aún gastado consume la vida herida,….esta noche hazme tiniebla en tu sombra,….que no me vea ni el aire,…cubre mi fragilidad con un manto de cariño,…para al menos un instante no ser nada más que ausencia,…esta noche no me olvides,….búscame entre los pliegues de tus sueños,….acaricia mi abandono,….pon consuelo en la derrota que siente el que ya no lucha,….el que asume que un adiós es el inicio buscado,…el que implora que el final sea el punto de partida,…esta noche dame vida entre tus brazos,…o déjame irme sintiendo que siempre viví en tus brazos,…que quiero morir en ellos,…..  

PD: Dios no me quiere y el Diablo me tiene miedo.

José Ramón Marcos Sánchez.
Correo y MSN. turko1969@hotmail.es Twitter: @joseramonmarcos
Skype: José Ramón Marcos Sánchez Canal Youtube: turko1969

Eres un ángel para alguien



Había una vez una niñita sentada en un parque. Todos pasaban por su lado y nunca nadie se detenía a preguntarle que le ocurría. Vestida con un traje descolorido, zapatos rotos y sucios, la pequeña niña se quedaba sentada mirando a todo el mundo pasar. Ella nunca trato de hablar, no dijo una sola palabra. Muchas personas pasaron pero nadie se detuvo.
Al día siguiente yo decidí volver al parque a ver si la pequeña niña estaba ahí. Sí, ¡ahí estaba!, en el mismo lugar en el que estaba ayer. Con la misma mirada de tristeza en sus ojos.
Me dirigí hacia ella. Al acercarme noté que en su espalda había una joroba. Ella me miró con una tristeza tan profunda que me rompió el alma. Me senté a su lado y sonriendo le dije: “hola”. La pequeña me miró sorprendida y con una voz muy baja respondió a mi saludo. Hablamos hasta que los últimos rayos de sol desaparecieron. Cuando sólo quedábamos nosotros dos y todo era oscuridad alrededor, le pregunté por qué estaba tan triste.
La pequeña me miro y con lágrimas en sus ojos me dijo: “porque soy diferente”.
Yo le respondí con una sonrisa: “lo eres”.
Y ella dijo aun más triste: “lo sé”.
Le contesté: “pequeña, ser diferente no es malo. Tú me recuerdas a un ángel dulce e inocente”.
Ella me miró… se sonrió y por primera vez sus ojos brillaron con la luz de la alegría.
Despacio se levanto y me dijo: “¿es cierto lo que acabas de decir?”
Le respondí: “eres como un pequeño ángel guardián enviado para proteger a todos los que caminan por aquí”
Ella movió su cabeza afirmativamente y sonrió. Ante mis ojos algo maravilloso ocurrió. Su joroba se abrió y dos hermosas alas salieron de allí. Me miró sonriente y me dijo: “yo soy tu ángel guardián”. Yo no sabía qué decir. La niña me dijo: “por primera vez pensaste en alguien más. Mi misión está cumplida”.
Me levanté y le pregunté por qué nadie le había ayudado. Ella me miró y sonriendo me dijo: “tú eras la única persona que podía verme”.
¡Y ante mis ojos desapareció!.

Después de ese encuentro mi vida cambió dramáticamente.
Ahora comparte este mensaje con tus amigos(as) y déjales saber que, de una manera o de otra, te preocupas por ellos. Como la historia nos enseña… ¡todos necesitamos a alguien!. Cada uno de tus amigos(as) es, a su manera, un ángel. El valor de un(a) amigo(a) solamente puede ser medido con el corazón.
Autor Desconocido

Una sonrisa tras la tapia



Visitando una leprosería en una isla del Pacífico me sorprendió que, entre tantos rostros muertos y apagados, hubiera alguien que había conservado unos ojos claros y luminosos que aún sabían sonreír y que siempre decía «gracias» cuando le ofrecían algo.
Entre tantos «cadáveres» ambulantes, sólo aquel hombre se conservaba humano.

Cuando pregunté qué era lo que mantenía a este pobre leproso tan unido a la vida, me dijeron lo observara por las mañanas.
Y vi que, apenas amanecía, aquel hombre acudía al patio que rodeaba la leprosería y se sentaba enfrente del alto muro de cemento que  la rodeaba.

Y allí esperaba... esperaba... hasta que, a media mañana, tras el muro, aparecía durante unos cuantos segundos otro rostro, una bella mujer que se paraba al frente y le sonreía con una hermosa y amplia sonrisa.

Entonces el hombre comulgaba con esa sonrisa y sonreía él también. Luego la mujer desaparecía y el hombre, iluminado, tenía ya alimento para seguir soportando una nueva jornada y para esperar a que, al día siguiente, regresara el rostro sonriente. Era su mujer.

Cuando lo arrancaron de su pueblo y lo trasladaron a la leprosería, la mujer lo siguió, y se instaló a vivir en el pueblo más cercano a la leprosería. Y todos los días acudía para continuar expresándole su amor.

«Al verla cada día - me dijo el enfermo - sé que todavía vivo.»

Muchos viven gracias a tu sonrisa, a tus palabras, a tu esperanza, a las migas de cariño que les puedas dar. No bajes los brazos. No dejes de sonreír y de tratar bien a los demás.

El gusto de vivir



Felices los que saben reírse de sí mismos, porque nunca terminarán de divertirse.
Felices los que saben distinguir una montaña de una piedrita, porque evitarán muchos inconvenientes.
Felices los que saben descansar y dormir sin buscar excusas, porque llegarán a ser sabios.
Felices los que saben escuchar y callar, porque aprenderán cosas nuevas.
Felices los que son suficientemente inteligentes, como para no tomarse en serio, porque serán apreciados por quienes los rodean.
Felices los que están atentos a las necesidades de los demás, sin sentirse indispensables, porque serán distribuidores de alegría.
Felices los que saben mirar con seriedad las pequeñas cosas y tranquilidad las cosas grandes, porque irán lejos en la vida.
Felices los que saben apreciar una sonrisa y olvidar un desprecio, porque su camino será pleno de sol.
Felices los que piensan antes de actuar y rezan antes de pensar, porque no se turbarán por los imprevisible.
Felices ustedes si saben callar y hasta sonreír cuando se les quita la palabra, se los contradice o cuando les pisan los pies.



Desconozco a su autor

"Anoche me sucedió algo y pensé en mi futuro"

Así después de esperar tanto, un día como cualquier otro, decidí triunfar.....

Decidí, no esperar a las oportunidades, sino yo mismo buscarlas.

Decidí, ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución.

Decidí, ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis.

Decidí, ver cada noche como un misterio a resolver.

Decidí, ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz.

Anoche descubrí, que mi único rival no eran más que mis propias debilidades, y que en estas, está la única y mejor forma de superarnos.

Aquél día dejé de temer  a perder, y empecé a temor a no ganar.

Descubrí, que no era yo el mejor, y que quizás nunca lo fui.

Me dejó de importar, quien ganara ó perdiera, ahora mismo me importa mucho más simplemente saberme mejor que ayer.

Aprendí, que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir.

Aprendí, que el mejor triunfo que puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien "Amigo".

Descubrí, que el amor es más que un simple estado de enamoramiento.

Anoche, dejé de ser un reflejo de mis escasos  triunfos pasados, y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente.

Aprendí, que de nada sirve ser luz, si no vas a iluminar el camino de los demás.

Anoche decidí, cambiar tantas cosas.....

Aprendí, que los sueños son solamente para hacerse realidad.

Desde anoche, ya no duermo para descansar..... ahora simplemente duermo para soñar.

¡EL AMOR ES UNA FILOSOFÍA DE VIDA!

Autor Desconocido.

Hoy no me da la gana de estar sin ti de Olivia Reyes


Hoy no me da la gana
estar
ni ser
es de esos días
en los que quiero
desaparecer

Es que si tú no estas
me pesa el alma
se me seca el futuro
no encuentro motivo
que lo haga florecer
sobre la página en blanco
donde quedó sin escribirse
esta historia de amor
que soñamos para los dos.

Es tu ausencia para siempre
y para siempre te quedas en mi
como una sombra que crece de mi dolor
y siempre estas, nunca te vas
te adhieres a mi piel...
te siento...
te toco..
el aire está lleno de ti...
pero mis pulmones ya no pueden respirarte
quiero dormir y soñar...
despierta se burla de mi la realidad

El frio de tu ausencia
traspasa mi corazón
con la daga de la tristeza,
sé que no llegarás
el dolor inyecta su veneno
como lluvia por mis venas
y lo absorbe mi alma

Sin ti,
no soy.
A que me quedo yo...?

Olivia Reyes

Amarse con los ojos abiertos de Jorge Bucay



Quizás la expectativa de felicidad instantánea que solemos endilgarle al vínculo de pareja, este deseo de exultancia, se deba a un estiramiento ilusorio del instante de enamoramiento.
Cuando uno se enamora en realidad no ve al otro en su totalidad, sino que el otro funciona como una pantalla donde el enamorado proyecta sus aspectos idealizados.
Los sentimientos, a diferencia de las pasiones, son más duraderos y están anclados a la percepción de la realidad externa. La construcción del amor empieza cuando puedo ver al que tengo enfrente, cuando descubro al otro. Es allí cuando el amor reemplaza al enamoramiento.
Pasado ese momento inicial comienzan a salir a la luz las peores partes mías que también proyecto en él. Amar a alguien es el desafío de deshacer aquellas proyecciones para relacionarse verdaderamente con el otro. Este proceso no es fácil, pero es una de las cosas más hermosas que ocurren o que ayudamos a que ocurran.
Hablamos del amor en el sentido de “que nos importa el bienestar del otro”. Nada más y nada menos. El amor como el bienestar que invade cuerpo y alma y que se afianza cuando puedo ver al otro sin querer cambiarlo.

Si alguna vez

Si alguna vez te sientes sólo y no sabes qué hacer, mira al cielo y busca una estrella, y así nunca más te sentirás en soledad pues tendrás a tu alrededor a millones de estrellas que son esas personas que sintieron lo mismo que tú.

Si alguna vez sientes ganas de llorar, llora Deja salir tus lágrimas y con ellas todas las cosas que te hacen sentir mal; no dejes que se acumulen en tu ser, porque sólo darán paso a otro tipo de sentimientos que te hieren aún más.

Si alguna vez te sientes mal contigo mismo, busca en lo más profundo de tu ser, date cuenta de que nadie es perfecto, tampoco tú, pero aún con todos tus defectos y cualidades, eres una persona única en el universo, por eso eres especial.

Si alguna vez sientes que nadie te quiere, olvídalo, pues eso no es cierto; si te encuentras en esta tierra es porque alguien allá arriba lo quiso así, Él te hizo único y especial porque te ama y nunca te abandona porque eres lo máximo para Él; pero además de Él, hay personas a tu alrededor que te quieren, aunque a veces estamos ocupados en nuestros problemas y no les abrimos las puertas de nuestro corazón para demostrárnoslo.

Si alguna vez necesitas de alguien que te comprenda, que te escuche, que te ayude, en fin, si necesitas de un amigo, quiero que sepas que cuentas conmigo para que nunca te sientas sólo, para que llores en mi hombro, para hacerte sentir bien, y sobre todo para demostrarte cuánto te aprecio.

Desconozco a su autor

Como Redactar un CV


Escribir un buen curriculum no es sencillo. Hay que proporcionar al entrevistador toda la información esencial para que se interese por tu candidatura, pero a la vez no es conveniente que te extiendas demasiado (no más de dos páginas).
Como en cualquier presentación, la primera impresión cuenta y mucho. Un CV desordenado, desprolijo, sin orden, con faltas de ortografía, o mal redactado, hace difícil la lectura, como consecuencia, el CV es descartado sin más. Por lo tanto, claridad y orden, son cualidades imprescindibles en un CV.
Además de la información referente al perfil profesional u objetivos buscados hay cierta información que no puede faltar en un CV.

Información que No Debe Faltar en un Curriculum Vítae

Datos Personales

  • Nombre y apellidos,
  • Nacionalidad,
  • Fecha de nacimiento;
  • Dirección de contacto,
  • Teléfono de línea,
  • Teléfono celular aunque debes saber que no es conveniente incluir sólo el teléfono celular,
  • Correo electrónico personal (y comprobar que la casilla no esté llena)
  • Fotografía reciente: retrato de frente de un tamaño adecuado.

Formación

  • Detalle de estudios realizados ordenados en forma cronológica inversa (el más reciente, primero) incluyendo año de inicio y de terminación
  • Idiomas que manejes y el nivel que tengas, tanto oral como escrito;
  • Detalle de tus conocimientos informáticos;

Experiencia laboral

  • Experiencia profesional, en caso de tenerla, con enumeración y descripción de proyectos y responsabilidades, también ordenados de forma cronológica inversa
  • Precisa la duración de cada trabajo, indicando la fecha de inicio y fin
  • En el caso de incluir prácticas como pasante, aclararlo, no tratar de hacerlas pasar como un trabajo remunerado.

Referencias

En muchos países se estila incluir en el CV las actividades realizadas fuera del trabajo como hobbies, colaboración con instituciones sin fines de lucro, actividades de colaboración con la iglesia, deportes, etc.  Creo que deberías evaluar en cada caso la conveniencia o no de incluirlas. ¿Aportan dichas actividades algún elemento interesante a tu CV?.
Como norma general evita el uso de términos excesivamente técnicos que dificulten la comprensión a una persona no técnica. No utilices demasiadas abreviaturas sin explicación, salvo las que se refieren a títulos. No utilices diferentes tipos de letras o colores (tu CV no puede ser un muestrario de toda la tipografía que tienes en tu PC).
Quizás te parezca que un currículum tan ordenado demuestra que no eres creativa/o u original, pero tu CV debe ser apropiado al tipo de trabajo que solicitas. Un CV para un trabajo creativo será muy diferente, por ejemplo, a uno para un puesto de consultor y aún así ambos deben proveer la información básica de forma legible y ordenada.
Un último consejo: Es conveniente que tengas un CV básico bien completo listo para ser editado (conservando el original) de acuerdo a los requerimientos y a la información relevante en cada ocasión. Cada vez que cambies de trabajo o realices una capacitación, sólo tendrás que agregar unas líneas a tu currículum vitae.

Conclusiones

Un CV es un ejercicio de sentido común, implica saber presentarse de forma profesional, ser capaz de ser ordenada/o y precisa/o, separar la información relevante de la que no es, y por supuesto saber “venderse” sin mentir. 
¿Tienes algún consejo o experiencia para compartir? Por favor, déjalas al pie.
Fuente: 

Publica tu curriculum online con Easy-CV



Easy-CV nos brinda la posibilidad de publicar nuestro Curriculum Vitae en linea  completamente gratis y tenerlo visible para todo el mundo las 24 hrs del dia los 356 dias del año y completamente gratis, una de las opciones interesantes de este servicio es que por cada curriculum se puede crear un subdominio de este modo podríamos acceder a nuestro curriculum online por ejemplo « http://yo.cv.fm/ »
Otra posibilidades que ofrece Easy-CV es la posibilidad de modificar la presentación de nuestra pagina curricular y definir los idiomas en los que podran leer tu curriculum esto mas bien seria la procedencia de donde vienen los lectores.
También nos dan la posibilidad de descargar widgets para insertar en blogs  o redes sociales y así promocionar nuestras habilidades y nuestro curriculum en otros sitios.

Actitud y Estrategia de Vida de Maytte Sepúlveda


Si un equipo es animado y motivado por sus seguidores hasta el delirio responderá emocionalmente a este mensaje. Pero si los jugadores salen a la cancha llenos de ilusiones y motivación, aunque mal preparados, o desconociendo las tácticas y tienen una resistencia física pobre, se fatigan rápido, tratan de hacer trampas o de saltarse con agresividad las reglas del juego… seguramente perderán y dirán: “¡No sabemos lo que pasó! Jugamos como nunca… pero perdimos como siempre”. Pues, una cosa es la actitud y otra la aptitud.

En muchos momentos nos gustaría que las cosas se resolvieran o que se nos dieran de la mejor manera, sin tener que hacer esfuerzo alguno para conseguirlas, como por arte de algún tipo de magia, inclusive, hay personas que constantemente buscan la manera o el medio para que la buena suerte impacte sus vidas y las cambie para siempre…

En la medida en que los años pasan la vida parece complicarse más en lugar de simplificarse: Cambios abruptos, menor estabilidad, múltiples obligaciones y el tiempo y el dinero escasean.

Si no contamos con recursos como la salud y el dinero nuestra vida puede convertirse en una experiencia difícil, llena de estrés y apuros, siempre tratando de mantenernos a flote, llenos de inseguridad, incertidumbre y miedo.

¡La vida es en realidad para disfrutarla y no para sufrirla! Para lograr esto debemos prepararnos y aprender las técnicas para enfrentar y resolver cualquier eventualidad que se nos presente, de manera que podamos usar las diferentes circunstancias a nuestro favor. Pues, sólo con preparación, trabajo y perseverancia podremos transformar y mejorar las condiciones que determinan nuestro estilo de vida.

Pautas para desarrollar nuestra estrategia de vida.
Identifica qué es lo que sabes hacer muy bien. Es muy importante saber para qué somos buenos. Conocer nuestros talentos, cualidades e intereses hará que nos sintamos a gusto y que el trabajo o la tarea a la que nos dediquemos sea más sencilla y exitosa de cumplir. Si no eres bueno para los números no puedes estudiar matemática pura sólo porque el sueldo es bueno, o porque es lo que otros esperan de ti. Una vez que identifiques lo que quieres, y para lo cual crees tener cualidades, prepárate de la mejor manera posible, estudia, investiga, averigua todo lo que necesites saber sobre tu profesión o negocio. La mejor señal de que estás en el camino correcto será siempre sentirte entusiasta y satisfecho, a pesar de que en algunos momentos experimentes cansancio.

Establece un plan de vida. Crea un gran proyecto con metas pequeñas y realistas a corto, mediano y largo plazo. Escríbelas en un almanaque y revisa diariamente cuánto has avanzado y qué necesitas reevaluar; hazlo sin perder tu norte, recuerda que todo tiene su momento, sé paciente, lo más importante es que estés preparado y alerta para cuando te llegue.

En caso de duda sigue adelante. No permitas que el miedo se convierta en tu motivador. Recuerda que tú estás capacitado para lograr lo que quieras hacer y el universo te dará el apoyo si estás haciendo todo tu esfuerzo para lograrlo. Arriésgate, pues es la única manera de conseguir lo que quieres. Eso sí, con los pies en la tierra y la mirada en el cielo, siempre esperando lo mejor, pero preparado para lo peor, así si algo sale mal no te derrumbarás y sabrás que hacer.

Ten un grupo de apoyo. Es muy importante tener un círculo de amigos leales que son esas personas con las que podemos contar en caso de necesidad o dificultad. Amigos con quien compartir lo bueno y lo malo que ocurra en nuestra vida. Esta amistad no se construye de la noche a la mañana; hay que sembrar la semilla del amor incondicional, regarla, podarla y alimentarla para mantenerla y fortalecerla a lo largo de los años. Selecciona personas que te den su apoyo de la misma forma que tú a ellas.

Aprende a compartir responsabilidades. La mayoría de las veces necesitamos contar con algunas personas para cumplir con nuestras metas. Elegirlas de forma adecuada y poder confiar en ellas equivale a la mitad del éxito. No aceptes por culpa, temor o inseguridad responsabilidades que no son tuyas. Aprender a delegar y a compartir responsabilidades hará que el trabajo sea más efectivo.

Deja que el dinero trabaje para ti. Ahorra, guarda siempre el diez por ciento de todos tus ingresos en un lugar donde te sea difícil gastarlo. Con el tiempo esto te permitirá cambiar de posición, podrás invertir en caso de tener una buena oportunidad. Con un capital adecuado dejarás de trabajar por dinero, y éste comenzará a trabajar para ti… Además es bueno contar con una red de seguridad en caso de una verdadera emergencia.

Mantén una actitud entusiasta y positiva. Nunca pierdas el sentido del humor y la visión optimista de cada situación que enfrentes en la vida. Recuerda que todo pasa y, en lugar de preocuparte, actúa. Pregúntate: ¿cómo puedo solucionarlo? Y sin pérdida de tiempo dedícate a darle solución. No te dejes desanimar por los comentarios, las actitudes o las experiencias negativas de los demás. ¡Persevera!

Fuente:

Buenos días amigos, les mando un abrazo de oso!

La amistad sólo podía tener lugar a través del desarrollo del respeto mutuo y dentro de un espíritu de sinceridad. Dalai Lama